吉鹿力问答社区-探索在深圳交20年社保，没有到退休年龄，回内地重新找一份工作继续交社保5年，退休可以按深圳领取养老金吗？乐趣

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蛋白粉什么时间吃最好？

蛋白粉最好在以下几个时间吃： 1. 早餐后：在早餐后的30分钟内摄入蛋白粉，可以帮助补充早餐中可能缺乏的蛋白质，提供能量和长时间饱腹感。 2. 锻炼前后：在锻炼前30分钟到1小时内摄入蛋白粉，可以提供充足的氨基酸来支持训练期间的肌肉修复和增长。 3. 睡前：在睡前摄入蛋白粉，可以为身体提供持续释放的氨基酸，促进夜间肌肉修复和生长。 无论何时摄入蛋白粉，都应根据个人的营养需求和锻炼目标来确定合适的摄入量，以及注意选择高质量的蛋白粉产品。另外，建议和营养师或健身教练咨询，以得到更具体的建议。

总建筑面积约1392.84㎡，最终以房屋产权证登记为准。，并且八核心设计在处理多任务和复杂任务时，能表现出良好的性能，这一个表现可以满足用户大部分的日常使用需求。

张大大晒与杨幂春日出游照，张大大在娱乐圈的人缘有多好？

张大大在娱乐圈的人缘非常好。他是一位备受喜爱的明星，以其出色的演技和亲和力受到观众和业内人士的认可和喜爱。他与不同类型的人都能建立良好的关系，并且受到许多同行的赞赏和尊重。张大大的友善和快乐性格也让他在圈内广受好评，许多人都愿意与他合作。总的来说，张大大在娱乐圈的人缘是非常好的。

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欧洲最大的岛屿

欧洲最大的岛屿是格陵兰岛（Greenland）。它位于北大西洋中部，隶属于丹麦王国，面积约2,166,086平方公里。

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